Guadagnare salute
IN RILIEVO

PromoVideo per Orvieto 2014
31 luglio 2014 - Guarda la video-presentazione della III manifestazione nazionale di Guadagnare Salute.

Per mantenersi in salute basta poco
31 luglio 2014 - Non è mai troppo tardi per prendersi cura della propria salute. Come, ce lo insegna il signor B, il protagonista del libro illustrato “Per mantenersi in buona salute basta poco. Pochi minuti al giorno di facili esercizi e per cucinare piatti gustosi e sani”, nato dalla collaborazione tra Jeremiah Stamler (esperto della prevenzione delle malattie cronico-degenerative e professore emerito alla Northwestern Univerity di Chicago) e il progetto Cuore dell’Istituto superiore di sanità. Consulta lo sfogliabile “Per mantenersi in salute basta poco” e l’estratto sull’attività fisica.

(R)Estate attivi!: il nuovo dossier di Azioniquotidiane
31 luglio 2014 - Non c’è anno che passi, al primo caldo estivo ecco che media e istituzioni, con articoli di costume o campagne di comunicazione, ripropongono consigli e indicazioni su come difenderci dalle ondate di calore. È però sempre importante valutare fonti e singoli casi, soprattutto per chi vuole fare esercizio fisico quando afa ed elevate temperature rendono più faticoso praticare sport. Le occasioni, del resto, non mancano: per chi ha scelto di trascorrere le ferie al mare o in montagna, ma anche per chi rimane in città, dove parchi e giardini offrono tante opportunità per mantenersi attivi. Leggi su Azioniquotidiane il dossier “(R)Estate attivi!”.

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