Auricoloterapia per perdere peso: funziona davvero?

Per perdere peso, molti modi sono possibili! Tra i metodi esistenti, conosci l'auricoloterapia? Introdotta per la prima volta negli anni '50, questa tecnica è ora utilizzata da persone che vogliono perdere peso senza sforzo e in modo efficiente. Con l'auricoloterapia, la perdita di peso è meno faticosa e i suoi risultati sono a lungo termine. Questo metodo ha quindi dei vantaggi interessanti! Ma come funziona? Come può l'auricoloterapia stimolare la perdita di peso e aiutare a sentirsi meglio nel proprio corpo e nella propria mente? Tutte le risposte in questo articolo.

Auricoloterapia: spiegazioni e funzionamento di questa tecnica

Scoperta nel 1951 dal Dr. Paul Nogier, l'auricoloterapia o agopuntura auricolare consiste nell'alleviare il dolore agendo sui recettori nervosi situati nell'orecchio. Inserendo piccoli aghi in punti specifici del padiglione auricolare, è possibile influenzare i sensori nervosi del corpo: ogni punto dell'orecchio rappresenta una parte del corpo.

Buono a sapersi: l'agopuntura auricolare è stata ufficialmente riconosciuta dall'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) nel 1987.

Anche per perdere peso, l'auricoloterapia è una tecnica efficace. Con questo preciso metodo, infatti, è possibile eseguire un'azione diretta sul cervello e sui sensori nervosi. Questa azione permetterà di mangiare meno, agendo come soppressore dell'appetito e di ottenere un forte senso di sazietà, fenomeni che accentuano la perdita di peso.

Come funziona l'auricoloterapia

Il principio dell'auricoloterapia è molto semplice: consiste nello stimolare i riflessi nervosi di una zona del corpo inserendo aghi sottili nel padiglione auricolare. A seconda del problema da risolvere, il professionista sceglierà di inserire da 3 a 10 aghi. Questo può essere fatto in più sedute, ma l'auricoloterapia è piuttosto efficace e  per questo motivo il numero di sedute raramente supera le tre.

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Ogni area punta causerà una reazione fisica e cerebrale istantanea. Toccando punti specifici scelti tra i 43 convalidati dai medici, si possono trattare molti disturbi e patologie. I risultati saranno raggiunti rapidamente.

Come si pratica l'auricoloterapia?

L'auricoloterapia può essere eseguita mediante massaggio o con aghi.

Se si vuole perdere grasso in eccesso su pancia, braccia e cosce, si può optare per l'auricoloterapia con aghi. La maggior parte delle volte si usano aghi criogenici. Contengono azoto liquido e, durante una seduta, questi aghi vengono impiantati per 25-30 minuti in specifiche zone riflesse.

Affinché l'auricoloterapia sia efficace nel perdere peso, sono necessarie in media tre sedute di trattamento. D'altra parte, se si preferiscono aghi semipermanenti a quelli criogenici, il trattamento può durare da 3 a 30 giorni. In questo caso, gli aghi vengono inseriti in modo da non disturbare il paziente nella sua vita quotidiana o durante il sonno. Gli aghi vengono poi rimossi dall'operatore alla fine del periodo di trattamento.

In alcuni casi, il posizionamento dell'ago non sarà necessario e il professionista potrà decidere di eseguire un massaggio mirato alle parti dell'orecchio coinvolte. Durante una seduta, il massaggio puo' toccare i punti riflessi relativi a fegato, cistifellea, milza, stomaco, reni, vescica e intestino. Il massaggio dovrebbe durare almeno due minuti e dovrebbe essere eseguito su entrambe le orecchie. Se un massaggio è sufficiente a perdere peso, è comunque consigliabile ripeterlo da 6 a 8 volte durante il giorno e per tutta la durata del trattamento  il paziente dovrebbe bere fino a 2 litri di acqua in un giorno.

In auricoloterapia, può anche essere utilizzato il laser. Si chiama elettro-auricoloterapia e consiste nel toccare con il laser le aree più sensibili dell'orecchio.

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Infine, in auricoloterapia per la perdita di peso, alcune persone usano kit magnetici che permettono di raggiungere risultati analoghi.

Auricoloterapia: in che modo questo metodo aiuta a perdere peso?

L'auricoloterapia è un metodo per perdere peso in modo sano e senza sforzo, a differenza delle diete drastiche sinonimo di restrizioni e privazioni, l'auricoloterapia aiuta a perdere peso senza costrizioni! Ma come possono degli aghi aiutarti a perdere peso?

Inserendo aghi in aree legate al centro dell'appetito, viene inviato un messaggio di sazietà ai sensori responsabili di tale senso affinché il desiderio di mangiare scompaia. Come risultato, il tuo cervello non riconoscerà più la sensazione di fame e il tuo desiderio perenne di cibo scomparirà.

Con l'auricoloterapia diminuirete l'apporto calorico e perderete automaticamente peso!

Un altro vantaggio di questo metodo: con l'auricoloterapia per perdere peso, non sarà necessario praticare sport in parallelo o seguire una dieta drastica. È possibile perdere peso mantenendo il vostro umore massimo e senza sforzo! Tuttavia, sarà necessario seguire una buona dieta: con scorrette abitudini alimentari, gli aghi per auricoloterapia non potranno aiutarvi a perdere peso.

Spiegazioni aggiuntive sull'auricoloterapia per la perdita di peso

Come avrete compreso, l'auricoloterapia agisce a diversi livelli per aiutarvi a perdere peso, ma come funziona? In realtà, le diverse parti del corpo sono collegate tra loro e alcune zone sono legate alla sensazione di appetito e al controllo della fame. Quando queste aree sono stimolate dalla pressione, l'ipotalamo riceve un segnale capace di indurre il senso di sazietà. L'utilizzo dell'agopuntura nelle orecchie interviene quindi per limitare le voglie e controllare la fame, allo stesso modo di un soppressore naturale dell'appetito.

Altri benefici per la salute dell'auricoloterapia

Oltre all'azione benefica sulla perdita di peso, l'auricoloterapia ha altri interessanti effetti benefici per la salute. In particolare, aiuta ad alleviare certi dolori, ma anche a curare:

  • Stress.
  • Insonnia.
  • Depressione.
  • Ansia.
  • Alcune dipendenze, come la dipendenza dal tabacco.
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Con l'auricoloterapia, vi sentirete tranquillizzati. Questa sensazione è normale, perché durante le sedute, il corpo elimina tutte le tossine negative.

L'auricoloterapia per la perdita di peso: vantaggi e svantaggi

L'auricoloterapia è quindi un metodo interessante per chi vuole perdere peso senza essere obbligato a fare un'attività sportiva. Grazie all'auricoloterapia, i pazienti possono mangiare tutto quello che vogliono senza aumentare di peso, in quanto questo metodo riduce la fame.

Nota: questa tecnica è anche una buona soluzione per le persone che soffrono di bulimia nervosa.

L'auricoloterapia aiuta anche a sentirsi meglio e a sentirsi meno stressati; un punto interessante, in quanto é risaputo quanto lo stress sia fonte di obesità.

Ma se l'auricoloterapia ha dei vantaggi, questo metodo non è privo di svantaggi. Infatti, non funziona su tutti e non è raccomandato per le donne in gravidanza. Il prezzo delle sessioni può anche rappresentare uno svantaggio notevole.

Auricoloterapia: una soluzione salutare, ma è una buona idea? Ecco la nostra opinione

Se volete perdere peso e siete stanchi della dieta, l'auricoloterapia può essere la soluzione giusta per voi! Questo metodo è sano, naturale e fornisce ai suoi utenti interessanti risultati. Con l'auricoloterapia, si può perdere peso per sempre!

Infatti, l'auricoloterapia può agire sia sul senso di sazietà che sullo stress; un punto interessante poichè questi due fattori hanno un impatto sfavorevole sul dimagrimento. L'auricoloterapia è quindi un metodo efficace per perdere peso.

Se siete interessati all'agopuntura auricolare per la perdita di peso, è importante consultare un professionista specializzato in questo campo.

Allora, ti fidi degli aghi?

Greta Pavarotti

Formazione: Università di Parma. Studi: Medicina Veterinaria