Category: Perdita di peso
Come calcolare e raggiungere il tuo peso ideale ?

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Il peso ideale (o peso fisiologico) è il peso con cui ci si sente bene nel corpo e nella testa. Quest'ultimo dipende da ogni persona e da diversi fattori come il sesso, la ...

Non mangiare la sera: una buona abitudine per perdere peso?

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Sentiamo spesso questa espressione: Bisognerebbe mangiare come un re al mattino, come un principe all'ora di pranzo e come un povero alla sera. Ma questa teoria è vera? ...

Come smettere di essere affamati ? 10 consigli per contrastare la fame

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La fame si presenta quando il corpo manca di energia. Così spesso questa sensazione appare durante una dieta, alcune persone hanno l'impressione di sentirla sempre. Ma come ...

Forskolin 250 Opinioni 2020

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La Bauer Nutrition Lab ha sviluppato una nuova pillola per gli uomini e le donne che vogliono perdere peso ed eliminare quei grassi superflui immagazzinati (troppo) facilmente sul ...

Le virtù della noce di cocco: i benefici e i vantaggi di questo sano alleato

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Frutta esotica per eccellenza, il cocco è diventato un alleato essenziale in una sana alimentazione. Polvere, intero, acqua, olio, latte..... Il cocco può essere utilizzato in ...