Category: Perdita di peso
Ipnosi per perdere peso: la mia opinione

Ipnosi per perdere peso: la mia opinione

Non molto tempo fa una cliente mi ha chiesto cosa pensavo dell'ipnosi e soprattutto se poteva aiutarla a perdere peso. È qualcosa che non necessariamente padroneggio, anche se so ...

È possibile perdere grasso a livello locale con un lavoro muscolare specifico?

È possibile perdere grasso a livello locale con un lavoro muscolare specifico?

Sappiamo tutti che un'attività fisica regolare abbinata ad una dieta adeguata permette lo scioglimento del tessuto adiposo, ma lo "scricchiolio" che tutti noi abbiamo praticato ...

5 consigli per perdere peso prima dell’estate

5 consigli per perdere peso prima dell’estate

Non è mai troppo presto per anticipare l'estate! E se volete perdere qualche chilo prima di mettervi il costume da bagno, potete iniziare subito. Non avere troppa fretta Per ...

Dieta senza zucchero: una buona idea?

Dieta senza zucchero: una buona idea?

Da quando mi sono interessato alla nutrizione, ho visto apparire molti tipi di diete specifiche: tra le altre, ci sono diete "no": senza grassi, senza zucchero, senza glutine... e ...

Zuppa di cavolo: un controverso bruciatore di grasso?

Zuppa di cavolo: un controverso bruciatore di grasso?

Probabilmente avete già sentito parlare della famosa zuppa di cavoli che brucia i grassi. Questa dieta era di gran moda negli anni '80 ed è ancora oggi molto popolare. Si capisce ...

Bruciatore di grassi VS Sensore di grasso: quale scegliere?

Bruciatore di grassi VS Sensore di grasso: quale scegliere?

Se stai iniziando una dieta, devi aver sentito parlare di una di queste pillole miracolose: bruciatori di grasso o catturatori di grasso. Questi prodotti promettono una perdita di ...

Come si fa a perdere peso nelle braccia per una donna?

Come si fa a perdere peso nelle braccia per una donna?

Perché le tue braccia si stanno ingrandendo? Il meccanismo di aumento di peso funziona allo stesso modo nelle braccia come nel resto del corpo. Le cellule del corpo che ...

Come perdere peso in modo naturale? E se smettessimo di metterci a dieta?

Come perdere peso in modo naturale? E se smettessimo di metterci a dieta?

Dimenticate gli integratori alimentari, le polveri e altri bruciatori di grassi se volete dimagrire. Ci sono modi naturali per raggiungere il tuo obiettivo, quindi non saltare sui ...

Come calcolare l’IMC di un bambino?

Come calcolare l’IMC di un bambino?

L'IMC (o Indice di massa corporea) viene utilizzato per determinare la taglia corporea in base al peso e all'altezza dell'individuo. In un bambino, l'IMC è calcolato come in un ...

Lassativo per perdere peso: idea buona o pericolosa?

Lassativo per perdere peso: idea buona o pericolosa?

Per perdere peso velocemente, alcune persone usano un lassativo. Ma prendere un lassativo per perdere peso è una buona idea? Oggi, i lassativi sono disponibili sul banco e sono ...